2018年08月22日

自分の健康は自分で創る 市民が主体となった健康づくりを(2)自分で納得して情報を使う!

キーワード:ライフスタイル
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インターネットの時代、本当に必要な情報を見つけるには

 時代とともに、インターネットやテレビ、雑誌などメディアからの健康情報があふれ、市民が自分に適した健康情報は何かを見極めることにますます難しくなってきたと考えられます。

 そこでPCC実践開発研究部では、単に情報を収集できる場所でなく「適切な情報はどこにあり、どのような視点で健康情報を見極めたらよいのか」というヘルスリテラシーを上げる取り組みをしようと、2013年度から3年間、文部科学省の私立大学戦略的研究基盤形成事業の助成を得て、市民のヘルスリテラシー教材の作成に取り組むことになりました。

 「ヘルスリテラシー教材を作成するにあたり、まず『るかなび』に来ている人が、どのように健康情報を探しているかを調査しました。そこで分かったことは、自分自身で情報を集めたり、調べたりというよりは『テレビ番組やインターネットでたまたま見かけ健康情報や、人から聞いた健康情報に注目する』という場当たり的に情報を得ている人が多いことがわかりました。

 そこで、私たちは、ヘルスリテラシーの最も基礎的な健康情報を『入手する(集める)力』『理解する力』という部分に焦点をあてて、eラーニング用の動画教材を作ることにしました」(高橋准教授)

 作成した教材はeラーニング教材で終わらず、2015年から動画教材を用いた参加型の「ヘルスリテラシー講座」として応用し開催しています。講座の意義を示すためにも、講座を受ける前と受けた後に参加者の意識がどのように変化するのかという調査が行われています。また、ピープル・センタード・ケアの目的に沿って、講座を受講した市民に、次はスタッフメンバーとして一緒に参加する呼びかけをし、現在は市民と専門職がともに運営をしています。


聖路加健康ナビスポット「るかなび」がある
大村進・美枝子記念 聖路加臨床学術センター

きちんと情報を評価し、自分の責任で選択する

 ヘルスリテラシー講座を行う上で、PCC実践開発研究部として大切にしているのは「自分で納得して情報を使う」ことだといいます。

 「例えば、いつ書いたのかわからない、発信者が一般の個人だとしても、そのことを理解した上であれば、その情報を活用するかどうかの最終的な判断は本人の選択だと思っています。私たちは、けして『エビデンスが書かれていない』情報を、選んで活用してはいけないとは言いません。

 エビデンス(根拠)が示されていなくても、まだ研究の蓄積が十分されていないだけかもしれません。重要なのは、自分が手にした情報が「どのような情報なのか」をまず知ること、そしてどのような情報なのかを理解した上で、自分が納得し、最終的には自分の責任で選ぶことだと思っています」(高橋准教授)

 自分で情報を集め、その情報を理解し、納得した上で選択・活用することができれば、『病院任せ』の状態から、市民・当事者主体となり、「市民のパートナーとしての医療従事者」という関係をつくることができるでしょう。自分で自分の健康を創るために、ヘルスリテラシーを身につけることが求められています。


「るかなび」で健康相談に対応するナースマネージャーの中村めぐみさん(左)、
髙橋恵子准教授(中央)、
ヘルスリテラシー講座をともに運営する図書館司書の佐藤晋巨さん(右)

※2018年11月24日、12月1日にヘルスリテラシー講座が行われます。詳しくはWEBサイト をご覧ください

■参考
・聖路加健康ナビスポット「るかなび」
東京都中央区築地3-6-2
大村進・美枝子記念 聖路加臨床学術センター1階
TEL 03-6226-6390
月〜金曜 10:00〜16:00

■取材・文/瀬田尚子
出版社勤務を経て、フリーランスのライター・編集者に。医療・健康分野を中心に雑誌、書籍、WEBメディアなどで取材・執筆を行う。

(日本医療・健康情報研究所)

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