女性がん患者のためのヨガ教室(多摩市TAMA女性センター、多摩市乳がん啓発の会 SAKURA RIBBON共催事業)

開催日:2018年01月21日(日)
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 東京都多摩市にて、「女性がん患者のためのヨガ教室」(多摩市TAMA女性センター、多摩市乳がん啓発の会 SAKURA RIBBON 共催企画)を開催いたします。

 がん体験者には定期的な運動が推奨されますが、がんを患った女性が安心して通えるヨガ教室はなかなかありません。

 がんの部位によっては動かしにくい動きがあったり、あるいは人前での着替えが気になったり、がん体験者の悩みは患者それぞれあるかと思います。

 前回と同じく、今回も乳がん経験者のヨガインストラクター・中里貴子先生にご指導いただけることになりました。

 決して体に無理がない中で、ヨガを通して自分を見つめなおす穏やかな時間を提供してくださる、柔軟なご指導をくださる先生です。

 また今回は保育も4名まで可能です。

 ヨガの経験者も、これまでヨガを一度も経験したことが無いかたも、安心してご受講いただけます。

 中里先生といっしょに、ヨガを通して体と心を見つめる時間を体験してみませんか!

●持ち物 動きやすい服装(各自防寒対策をお願いいたします)、タオル、飲み物
●保育 4人(1歳以上未就学児対象。1月 11 日(木)までに申し込み先着 順。おやつ代等1人 100 円)


2018年1月21日(日)女性がん患者のためのヨガ教室(PDF)

詳細情報・お申し込み・お問い合わせ

詳細情報ホームページへ ▶

開催日時

2018年1月21日(日)14:00~16:00
(13:30~入場可、レッスンは80分間、15:20で終了、その後歓談可能となります)

開催場所

多摩市関戸公民館スタジオ
(京王線聖蹟桜ヶ丘駅徒歩2分、ヴィータ・コミューネ7F)

定 員

15名

参加費用

1000円

参加申し込み

2017年12月22日(金)~ TAMA女性センター TEL 042-355-2110
(第1、3月曜日、祝日、年末年始除く9:00~17:00)
※今回はTAMA女性センターへの申し込みとなります。ご注意ください。
詳細はこちら

イベント・セミナー情報

開催日
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9月ヘルスケアアカデミー 動く体づくり講座《呼吸法・疲れにくく動きやすい体》
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第35回新潟がん哲学外来カフェ
2018年09月19日(水) 東京都
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「PiF in 名古屋 乳房再建ってどうするの?」  ~~乳房再建体験者とお話ししよう!~~
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